"Mente Sana" de Jorge Bucay

Un amigo mio me ha enviado este enlace del sitio de Jorge Bucay.
Un sitio que vale la pena a visitar.

www.mentesana.es

"La vida no es sobre encontrarse a si mismo.
La vida es criarse a si mismo."
George Bernard Shaw

(*original: “Life isn't about finding yourself. Life is about creating yourself.”)

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"Con toda palabra" - Lhasa De Sela

"Queda Prohibido"

QUEDA PROHIBIDO !
Queda prohibido llorar sin aprender,
levantarte un día sin saber que hacer,
tener miedo a tus recuerdos.

Queda prohibido no sonreír a los problemas,
no luchar por lo que quieres,
abandonarlo todo por miedo,
no convertir en realidad tus sueños.

Queda prohibido no demostrar tu amor,
hacer que alguien pague tus deudas y el mal humor.

Queda prohibido dejar a tus amigos,
no intentar comprender lo que vivieron juntos,
llamarles solo cuando los necesitas.

Queda prohibido no ser tú ante la gente,
fingir ante las personas que no te importan,
hacerte el gracioso con tal de que te recuerden,
olvidar a toda la gente que te quiere.

Queda prohibido no hacer las cosas por ti mismo,
tener miedo a la vida y a sus compromisos,
no vivir cada día como si fuera un ultimo suspiro.

Queda prohibido echar a alguien de menos sin
alegrarte, olvidar sus ojos, su risa,
todo porque sus caminos han dejado de abrazarse,
olvidar su pasado y pagarlo con su presente.

Queda prohibido no intentar comprender a las personas,
pensar que sus vidas valen mas que la tuya,
no saber que cada uno tiene su camino y su dicha.

Queda prohibido no crear tu historia,
no tener un momento para la gente que te necesita,
no comprender que lo que la vida te da, también te lo quita.

Queda prohibido no buscar tu felicidad,
no vivir tu vida con una actitud positiva,
no pensar en que podemos ser mejores,
no sentir que sin ti este mundo no sería igual.

Alfredo Cuervo Barrero

(obrigado Diana)

"...Yo puedo exponeros mi ideal de la Verdad, del paz perfecta y amorosa ternura, pero debéis esforzaros en alcanzarla por vosotros mismos. Puedo exponeros los principios de la verdad, pero vosotros, por medio de vuestra propia Voz, y obedientes a esa Voz, debéis desarrollar vuestra Intuición, vuestras propias ideas, y así alcanzaréis la meta donde todos nos hemos de encontrar.

Esto es para mí lo más importante en la vida. No quiero obedecer a nadie, sea quien sea, mientras no esté yo convencido de que tiene razón. No quiero tener creencias a las que no pueda responder ni darles mi alma, mi corazón, y todo mi ser. Debéis escuchar vuestra Voz, cultivar la Intuición, y descubriréis nuevas sendas de vida, en lugar de ir a la aventura por senderos ajenos..."
Jiddu Krishnamurti

Atrevete !

Como lidiar con los temores (I)

Se tienes temores, siga las instrucciones:
1 - elegir el más importante temor
2 - verlo así, en tu mente, o verlo realmente
3 - afrontalo
4 - flecte las rodillas
5 - abre bien los ojos
6 - prepárate para golpear el pecho, los brazos y las piernas
7 - prepárate para saltar, golpear tus pies sobre el terreno y para mostrar tu lengua
8 - comenza a presentar su voz alta y grave, diciéndole algo como: (coreografía por tu cuenta)

Ka mate Ka mate
Es la muerte Es la muerte

Ka ora Ka ora
Es la vida Es la vida

Ka mate Ka mate
Es la muerte Es la muerte

Ka ora Ka ora
Es la vida Es la vida

Tenei Te Tangata Puhuruhuru
Este es el gran hombre peludo
(líder tribal)

Nana i Tiki Mayo whakawhiti te ra
El que ha causado el sol brillar de nuevo para mí

Upane Upane
Subir Subir

Upane Kaupane
A la cima !

Whiti te ra
Y el sol brilla!

(Ver vídeo explicativo)



9 - si después de esto el temor es aún delante de ti, repite el procedimiento anterior.

Tu problema tiene solucion ?

"Tu problema tiene solucion ? Se tiene, porque te preocupas ?
Se no tiene, porque te preocupas ?"
Proverbio chino

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Gustavo Santaolalla - "De Usuahia A La Quiaca"